M-sense: Migräne & Kopfschmerz

***Apples Lieblings-App 2020***

Du willst Migräne und Kopfschmerzen reduzieren und weniger Medikamente nehmen? Unsere Kopfschmerz- & Migräne-App M-sense unterstützt dich dabei – mit den wirksamsten Therapiemethoden aus der klinischen Praxis und dem Wissen führender Kopfschmerzexperten.

KOPFSCHMERZTAGEBUCH
Dokumentiere in weniger als zwei Minuten im intelligenten Kopfschmerztagebuch Trigger, Attacken und Medikamente und analysiere die relevanten Auslöser von Migräne & Kopfschmerzen. Erstelle einen Kopfschmerzreport und sende ihn direkt an deinen Arzt.

VORBEUGUNG
Finde heraus, was dir hilft und reduziere mit wirksamen Entspannungsübungen und Ausdauersport die Intensität und Häufigkeit deiner Attacken.

AKUTHILFE
Du hast akute Schmerzen? Mit Imaginationen und physiotherapeutischen Übungen kannst du effektiv etwas tun - ohne Medikamente.


AUSZEICHNUNGEN

* VISION.A Gold von der Apotheken Umschau
* Apples Lieblings-App 2018 & 2019
* Eugen Münch-Preis für Netzwerkmedizin
* “Sehr gut” für M-sense von CHIP Online


FUNKTIONEN

M-sense Basic:

• Kopfschmerztagebuch: Notiere im intelligenten Kopfschmerztagebuch Auslöser und Attacken, sowie vorbeugende Entspannungsübungen (u.a. Yoga, Qigong, Thai Chi, Atem-Meditation) und dein Training (u.a. Joggen, Schwimmen, Radfahren)
• Analyse: Beobachte relevante Trigger und entdecke dein Kopfschmerzmuster
• Kopfschmerzkalender: Behalte den Überblick über schmerzfreie Tage, Attacken, Medikamenteneinnahmen, Menstruationszyklus, Trainings- und Entspannungseinheiten mit dem Kopfschmerzkalender
• Kopfschmerzart: Automatische Klassifizierung deiner Kopfschmerzen nach ICHD-3
• Arztreport: Sichere deine Daten als PDF oder sende sie direkt an den Arzt
• Wetter: Temperatur, Luftdruck und Feuchtigkeit werden automatisch erfasst
• Support-Chat: Schreib uns Fragen, Wünsche und Anregungen

M-sense Active:

• Entspannung: Reduziere deine Attacken mit wirksamen Verfahren wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atem-Meditation
• Sport: Von Bewegungs-Experten Benjamin Schäfer* konzipiertes Trainingsmodul – erhalte Wissen zu Ausdauersport, plane deine Trainingseinheiten und lerne, wie du motiviert bleibst
(*Benjamin Schäfer ist leitender Physiotherapeut an der Migräne- & Kopfschmerzklinik Königstein.)
• Akut-Hilfe: Vermindere die Intensität unmittelbarer Attacken mit wirkungsvollen Imaginationen, physiotherapeutischen Übungen, und weiteren Tipps & Tricks
• Kopfschmerz-Wissen: Lerne wie Migräne & Kopfschmerzen entstehen und was du dagegen tun kannst
• Medi-Check: Finde den optimalen Zeitpunkt für die Einnahme deiner Akut-Medikation


MIGRÄNEFORSCHUNG

Gemeinsam mit der Charité Universitätsmedizin Berlin, den Kopfschmerzzentren Halle und Rostock und vier Krankenkassen führen wir eine klinische Studie zur smartphone-gestützten Migränetherapie (SMARTGEM) durch, um die Versorgung von Migräne-Betroffenen zu verbessern.

***M-sense wird u. a. empfohlen von: Ärztezeitung, Ärzteblatt, Apotheken Umschau, JournalMed, Apotheke AdHoc, CHIP, brandeins, Vogue, InStyle, Watson, FAZ Magazin, Handelsblatt***


PREISE UND BEDINGUNGEN

Wegen der aktuellen Lage gibt es unser Premium-Modul "M-sense Active" jetzt 3 Monate kostenlos. Denn wir von M-sense wollen einen Beitrag leisten, damit ihr trotz finanzieller Engpässe auch weiterhin aktiv Migräne & Kopfschmerzen bekämpfen könnt.

Deine Einträge sind auch weiterhin für dich verfügbar, auch wenn das Angebot abgelaufen ist.

Mehr Informationen zu unseren Nutzungsbedingungen:
https://m-sense.de/agb-app

Wir freuen uns über deine Fragen, Vorschläge und Rückmeldungen. Kontaktiere uns über den Hilfe-Chat in der App.


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